 |
|
|
 |
|
Hvad er frivillig motionsven??????
En frivillig motionsven tager ud til ældre, og hjælper dem med at motionere i eget hjem.
En frivillig motionsven er et menneske, der har oveskud i hverdagen.(det kræver bare 1½ time pr. uge)
Som frivillig motionsven skal du have lyst til at gøre noget betydningsfuldt for andre.
Du skal have lyst til at bruge din krop, og finde det spændende at komme ud og møde et nyt menneske.
Det er ikke noget krav, at du selv er god til idræt eller gymnastik. Det lærer du på et gratis kursusforløb, som er udviklet specielt for frivillige motionsvenner.
Alle frivillige motionsvenner kommer på kursus, inden de begynder på hjemmetræningen.
Den frivillige motionsven, medbringer de nødvendige rekvisitter, som skal bruges i forbindelse med hjemmetræningen.
Jeg er selv motionsven, og går
tur med en dame på 92 år, der ellers er tvunget til at være i hjemmet i 24 timer i døgnet. Hun er næsten blind, og klarer sig ellers smukt. Det at gå tur, med hende, er i sig selv en "belønning" for mig, da hun takker og takker, når vi har været sammen. Og så det at lære en ældre at kende og lære nyt er lykken.(for mig)
Håber det kunne blive det for dig.
Kontakt mig på tlf 60664473.
|
|
|